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作者: Lui Yip
2022年6月21日

擁有一雙緊緻、明亮的雙眼可以令外表加分不少,不過隨著時間流逝,眼周容易出現眼皮鬆弛、眼紋加深的問題。

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眼皮鬆弛急救術:1分鐘學會眼皮按摩,養出有神雙目!教你避開眼瞼下垂的4大踩雷點!解開緊緻眼睛肌膚的秘密!

眼皮下垂的原因:有機會是神經疾病導致?

年紀越大,出現眼皮下垂的機會便越大,指的是上眼瞼位置的皮膚顯得鬆弛,甚至遮蓋了瞳孔上方邊緣。雖然出現眼瞼下垂的大部分是上了年紀的人士,不過並非不會出現在年輕人身上,有些導致眼皮下垂的因素,例如後天性的腱膜性、神經性、機械性等,同樣會令年青女士發生眼瞼下垂的問題。

1. 皮膚老化

眼睛的皮膚是臉部最脆弱的肌膚部分,眼周的肌膚比其他部位更加薄,因此亦更容易受到外界污染、拉扯、細菌等影響,尤其是年齡越大,膠原蛋白流失的速度越快,眼睛周邊的肌膚便會首當其衝,出現鬆弛、下垂,甚至會形成皺紋,而上眼瞼皮膚也有機會老化,當中的膠原蛋白無法再支撐皮膚的彈性,就會形成老化性的眼瞼下垂。

2. 先天遺傳

以遺傳的角度來說,有些人因為遺傳了容易水腫的體質,所以眼皮經常都會出現浮腫,較易引起眼皮鬆弛的問題。另外,因為雙眼皮的眼皮有較多層數,所以比起單眼皮都較容易有眼瞼下垂的問題。

3. 肌肉或神經疾病

除了皮膚和遺傳性因素外,有些疾病亦會導致眼皮下垂,甚至影響視力。其中患有重症肌無力的患者,因為無法令肌肉維持應有的作用,以致眼眶肌肉無法支撐眼皮,引致神經性的眼瞼下垂。另外,如果患有眼瞼腫瘤、發炎、外傷、交感神經協調出現問題,也有機會導致眼皮下垂的問題。

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導致眼皮鬆弛的生活習慣 即看自己有沒有踩雷!

令各位女士十分困擾的,九成都是因為皮膚老化,以致骨膠原流失,眼皮失去應有的支撐所致的眼瞼下垂問題。已經日日塗眼霜,但眼皮還是出現下垂、鬆弛,甚至是幼紋?那就有機會是長年累月的「壞習慣」所致!

1. 經常使用雙眼皮貼

很多女士都覺得,雙眼皮比起單眼皮的眼睛更加有神采,因此為了令雙眼看上去更有神,每天都會使用雙眼皮膠紙,貼出完美的雙眼皮。雙眼皮膠紙或膠水的原理,是將眼皮的皮膚提拉並黏合,以外力拉扯眼皮,改善眼皮浮腫。不過長期使用雙眼皮貼會令眼周的肌膚受到過度拉扯,結果失去彈性,特別是上眼瞼的皮膚容易有下垂的趨勢。

2. 每日化眼

為了保持外表亮麗,許多女士都會每日畫上眼線、化上眼影、塗上睫毛膏,其實每日化妝、卸妝的動作,都會令眼睛周邊的皮膚受到拉扯,容易令提瞼肌、眼瞼肌失去彈性,變得鬆弛。

3. 習慣性揉眼、捽眼

很多人都會有無意識揉眼、捽眼的動作,除了會將手上的細菌帶進眼睛內之外,還會不停磨擦名拉扯眼瞼及眼皮,久而久之就會出現眼皮下垂及鬆弛的問題。

4. 長期戴隱形眼鏡

不少人都會忽略,戴隱形眼鏡都是加速眼皮鬆弛的原因之一。因為在佩戴隱形眼鏡時,需要利用手指撐大上下眼瞼的皮膚,長久下去會令眼瞼皮膚出現鬆弛,導致眼瞼下垂,特別容易顯現出眼紋。

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如何發現眼皮鬆弛?留意這4大症狀

我們每日都會照鏡看自己的樣子少至幾次,多至數十次,因此難以發現自己有眼皮鬆弛的問題其實也不足為奇,不過及早發現眼瞼下垂,能夠有助盡早改善,減少惡化的機會。以下有4種眼瞼下垂常見的症狀,若果發現自己有其中一種,都要仔細留意一下是否出現眼瞼下垂!

1. 眼皮下垂:提瞼肌失去彈性,無法支撐上眼皮的肌膚,有機會單眼或者雙眼都出現眼皮下垂,甚至形成三角眼。 2. 視線受阻:如果眼皮下垂的問題嚴重,有機會令眼瞼遮蓋瞳孔上方,更有可能影響視線。 3. 抬頭紋變深:因為眼皮下垂會遮擋視線,因此會無意識地抬起眉頭令眼皮睜開,久而久之會出現抬頭紋。 4. 經常需要向後仰頭:由於眼皮下垂導致部分視線受阻,因此為了想看清事物,會習慣性向後仰頭。

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眼瞼下垂都會「造假」?

很多人以為眼皮鬆弛=眼臉下垂,其實兩者是有細微的分別。眼皮其實是眼瞼肌最外層的皮膚,眼皮和眼瞼肌之間會存有部分脂肪,當脂肪過多,或者眼皮鬆弛,就會令眼皮下垂。有時眼皮下垂會被錯誤認為是眼瞼下垂,若果揭開下垂的眼皮,會發現上眼瞼其實沒有下垂的問題,可說是「假性眼瞼下垂」,這種情況下,由於上眼皮皮膚太過鬆弛,而提瞼肌功能是不受影響的,上下之間的眼瞼高度仍然是正常,那只要利用美容或醫美方法緊緻上眼皮,便可以改善眼瞼下垂的情況。

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對抗眼皮鬆弛!5步眼周按摩手法 1分鐘學懂!

要改善眼瞼下垂的最好方法,就是防止眼睛周邊的皮膚變得鬆弛,平日女生們可以在家中自行進行眼部按摩,有助舒緩過度緊張的眼壓之餘,亦可幫助提拉眼瞼的肌肉和皮膚,改善後天性的眼瞼下垂。以下5步簡單的眼皮按摩方法,只要1分鐘即可以學會,各位女生從今天開始就試試看吧!

Step 1:提升眼眶

做法:將手部做成「U」字型,然後放在眼睛周邊,再往上輕輕拉提,維持5秒,每日可做5次。 功效:按壓眼睛周邊皮膚時,可以在眼睛上方的魚腰穴稍為用力按摩,有助舒緩眼壓,減少雙眼浮腫及眼眶皮膚下垂。

Step 2:按摩眼周穴位

做法:將食指及中指做成「V」型,然後放在眼頭及眼尾的部位,按摩眼周的攢竹、絲竹空、晴明、瞳子髎等穴位,同一時間眼球可看上方進行眼球運動。 功效:按壓眼睛相關的穴位,有舒解頭痛、明目、緩解雙眼壓力的作用,並且有助於消除雙眼水腫、加快眼周血液循環,令眼部的皮膚更為緊緻。

Step 3:熱敷雙眼

做法:利用熱毛巾,或者搓暖雙手,在雙眼上輕輕熱敷。 功效:在塗上眼霜或者進行眼部護膚前,先熱敷眼睛皮膚,有助打開肌膚上的毛孔,令後續的眼部護膚品更加吸收,同時促進眼睛的血液循環。

Step 4:提拉眼尾

做法:先在眼周附近的皮膚上塗上一層眼霜,然後利用食指第二節的指骨,由眼頭開始沿著眉毛下方向眼尾按壓,之後利用食指及中指圍繞眼部,順時針按摩2次。 功效: 按摩眼周能夠放鬆眼睛的肌肉,減少雙眼疲勞,同時撫平眼周細紋,提升眼瞼肌,令眼部皮膚回復緊緻。

Step 5:眼球運動

做法:眼睛順時針打圈轉動2周。 功效:眼球運動可以有助平日不常使用的眼部肌肉進行運動,而過度使用的肌肉部入亦可以得到舒緩,減少肌肉鬆弛以及眼皮肌膚老化的機會。

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預防眼瞼下垂:4步養出銳利大眼睛!

保持眼瞼緊緻亦是令眼睛銳利有神的重點!除了按摩之外,亦可以進行一些促進眼部肌肉運動及眼皮活動的訓練,透過鍛煉平常少用的肌肉,以及放鬆過度繃緊的肌肉群,不但有助預防眼皮出現鬆弛,更可以令眼睛附近的皮膚更為緊緻,減少下垂,令雙眼眼神銳利十倍!

Step 1:為雙眼熱身

首先用中指按著眉頭,食指按著眼尾位置,然後閉上眼睛,感受眼睛附近的肌肉微微顫動,之後再張開雙眼。一共進行5至10次。

Step 2:鍛煉眼球支撐

把食指放在眉毛下方輕輕按著,然後像受到陽光照射雙眼般瞇起雙眼,感受到眼睛肌肉震動,一共進行10次。有助鍛煉雙眼下方較少活動的肌肉,減少出現眼袋及淚溝的機會。

Step 3:緊緻眼睛上方肌肉

同樣將食指輕輕按在眉毛下方,然後稍為用力拉起上眼皮,令上眼皮有微微顫動的感覺,一共做10次。這有幫助預防上眼瞼下垂的功效,保持雙眼明亮。

Step 4:養出明亮眼神

先利用10秒用力將雙眼睜到最大,然後再用10秒慢慢用力閉上雙眼,重覆進行3次。這個動作可以訓練張開眼和閉上眼時的肌肉,同時能夠有鍛煉眼神的效果!

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改善眼皮鬆弛一定要靠手術治療?即看緊緻眼皮有哪些方法!

大部分受眼皮鬆弛問題困擾的女士,都是由於皮膚老化,眼周的肌膚失去膠原蛋白所致,上眼瞼下垂令面容看上去黯淡無光,亦更為衰老無神。想改善眼皮鬆弛,重新擁有緊緻年輕的眼部肌膚,除了靠眼霜之外,亦有些眼部手術方法,可以提升前額肌的力量,從而改善眼瞼下垂的情況。

1. 注重眼周肌膚保養

相信許多女士一發現眼皮有鬆弛的跡象,都會立即用多種眼部護膚品,希望能夠拯救日漸下垂的眼皮。由於眼部皮膚十分嬌嫩,因此多多注意它的保養是十分重要。女士們可以多用合適的眼霜,塗在眼眶骨附近,以滋潤眼周肌膚。另外,盡可能減少化眼妝的機會,以及進行眼周肌膚保養時,減少對皮膚的拉扯,以按壓、輕擦等方式卸下眼妝及塗上護膚品,都有助減少眼皮鬆弛及下垂的機會。

2. 注射肉毒桿菌素

肉毒桿菌素是常見的醫美注射劑,作用是鬆弛過度緊張的肌肉,從而達到提拉、緊緻、去紋的效果。有些女士因為前額肌的特定肌肉群過度拉緊,以致一邊眼睛的上眼瞼過緊,而無法好好閉合,令另一邊眼睛看上去就像出現眼皮鬆弛一樣。使用肉毒桿菌素可令前額肌的肌肉及筋膜放鬆,令臉部肌肉回復正常,改善眼瞼下垂及不對稱的症狀。

3. 眼皮吊線手術

對於因為皮膚鬆弛及肌肉無力,而導致眼瞼下垂的人士而言,進行改善眼瞼下垂手術亦是方法之一。眼皮吊線手術是其中一個處理方法,原理是在上眼皮切開幾個微細的傷口,再用手術線縫合,從而提起下垂的眼皮及眼瞼。由於眼皮埋線手術的縫線會在眼瞼之內,外表完全看不出,因此成為近年改善雙眼皮及眼瞼下垂的新一代方法。 除了患有重症肌無力,或眼神經麻痺,或因自體免疫疾病而導致眼瞼下垂的人士外,其實大部分人都適合進行眼皮吊線手術,不過由於手術後會留有傷口,過程中亦需要局部麻醉,術後傷口有可能會出現紅腫、瘀傷,並需要至少2個月左右,才會達致最自然的眼瞼提升效果,因此建議進行前應先諮詢醫生的專業意見,並由持牌醫生執刀。

4. 緊緻眼周醫美療程

除了手術方法以外,其實一些專門針對眼部肌膚問題的醫美療程,亦能有效改善眼皮鬆弛、眼瞼下垂的問題,更無須藥物治療即可達至緊緻提升的功效,令雙眼看上去更精神! 想令眼皮不再下垂,保有年輕緊緻、明亮有神的雙眼?Perfect Medical i-Genius 眼袋槍療程就是你的最佳選擇!i-Genius 眼袋槍療程採用超聲波及單極射頻結合的集中能量,能夠深入肌底,刺激眼周肌膚增生大量骨膠原蛋白,修補肌膚的彈力筋膜纖維網,令雙眼回復緊緻有彈性。 療程同時配合CYRO冷凍探頭,可以溶解多餘的眼部脂肪,從而改善眼部浮腫、眼袋等問題,提升眼部肌膚,令臉部都可回復神采。過程更無須打針、開刀,完成療程後沒有任何恢復期,即時便可回復日常生活,不用擔心雙眼會留有傷口,既方便又安全!

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常見問題

眼皮鬆弛和眼瞼下垂有甚麼分別?

眼皮其實是眼瞼肌最外層的皮膚,眼皮和眼瞼肌之間會存有部分脂肪,當脂肪過多,或者眼皮鬆弛,就會令眼皮下垂。有時眼皮下垂會被錯誤認為是眼瞼下垂,若果揭開下垂的眼皮,會發現上眼瞼其實沒有下垂的問題,可說是「假性眼瞼下垂」,這種情況下,由於上眼皮皮膚太過鬆弛,而提瞼肌功能是不受影響的,上下之間的眼瞼高度仍然是正常,那只要利用美容或醫美方法緊緻上眼皮,便可以改善眼瞼下垂的情況。

除了肌膚老化外,還有哪些原因導致眼皮鬆弛?

有些人因為遺傳了容易水腫的體質,所以眼皮經常都會出現浮腫,較易引起眼皮鬆弛的問題。另外,雙眼皮的眼皮有較多層數,所以比起單眼皮都較容易有眼瞼下垂的問題。除此之外,有些疾病亦會導致眼皮下垂,甚至影響視力,其中患有重症肌無力的患者,因為無法令肌肉維持應有的作用,以致眼眶肌肉無法支撐眼皮,引致神經性的眼瞼下垂。另外,如果患有眼瞼腫瘤、發炎、外傷、交感神經協調出現問題,也有機會導致眼皮下垂的問題。

甚麼生活習慣會令眼皮加速鬆弛?

很多女士每天都會使用雙眼皮膠紙,將眼皮的皮膚提拉並黏合,不過長期使用雙眼皮貼會令眼周的肌膚受到過度拉扯,結果失去彈性,特別是上眼瞼的皮膚容易有下垂的趨勢。另外許多女士都會每日畫上眼線、化上眼影、塗上睫毛膏,其實化妝、卸妝的動作都會令眼睛周邊的皮膚受到拉扯,容易令提瞼肌、眼瞼肌失去彈性,變得鬆弛。在佩戴隱形眼鏡時,需要利用手指撐大上下眼瞼的皮膚,長久下去會令眼瞼皮膚出現鬆弛,導致眼瞼下垂,特別容易顯現出眼紋。

吊線手術是用了甚麼原理?

眼皮吊線手術的原理是在上眼皮切開幾個微細的傷口,再用手術線縫合,從而提起下垂的眼皮及眼瞼,縫線的傷口會位於眼瞼之內,外表完全看不出,因此成為近年改善雙眼皮及眼瞼下垂的新一代方法。其實大部分人都適合進行眼皮吊線手術,不過由於手術後會留有傷口,術後傷口有可能會出現紅腫、瘀傷,過程中亦需要局部麻醉,並需要至少2個月左右才能達致最自然的眼瞼提升效果,因此建議進行前應先諮詢醫生的專業意見,並由持牌醫生執刀。

i-Genius 眼袋槍療程如何緊緻眼周肌膚?

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