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作者: Wen Qi
2023年12月8日

相信不少人都正面臨或面臨過臉上生暗瘡的問題,尤其是正處於青春期的青少年。臉暗瘡問題並不好解決,很容易又會捲土重來。想要永絕後患,就一定先瞭解暗瘡成因,這樣才能對症下藥,降低暗瘡再次復發的可能性。此外,據中醫師表示,暗瘡位置的不同,也反映不同的身體問題。今天,本文便來爲大家一一揭秘。同時,本文也會教大家如何擊退暗瘡。

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暗瘡形成的主要原因

i. 暗瘡成因1:油脂分泌過度旺盛

我們人體的皮膚上其實佈滿了許多小腺體。這些小腺體被稱爲皮脂腺,而它的主要作用就是分泌油脂來滋潤我們的皮膚,以免皮膚過度乾燥和缺水。然而,如果皮脂腺過度活躍,便會導致油脂分泌過多。多餘的油脂很容易就會和皮膚上的其它污垢和雜質混合在一起,堵塞毛孔,進而導致暗瘡細菌在毛孔中滋生繁殖,最終導致面上長痘。

ii. 暗瘡成因2:角質層過厚

角質層過厚也是導致暗瘡形成的主要因素之一。角質層是位於我們皮膚最表層的表皮細胞,可以保護我們的皮下組織,以免其受到外界的刺激和傷害。在正常的情況下,角質層的自我更新周期是二十八天,也就是說舊的角質細胞會自動脫落,而下一層的細胞則自動上移,形成新的角質層。

然而,受各種原因的影響,我們身體的新陳代謝會變慢,從而影響了角質層的更新代謝。當舊的老廢角質無法自然脫落,便會導致角質層堆積得越來越厚,很容易就會導致角質細胞堵塞皮膚毛囊,進而形成黑頭或粉刺。如果這些黑頭和粉刺進一步惡化,導致毛囊發炎,便會形成暗瘡。

iii. 暗瘡成因3:荷爾蒙失調

相信各位都有發現,處於青春期的少男、少女們更容易發生暗瘡問題。其實,這是因爲體內激素分泌失調的關係。青春期正是身體發育的階段。由於人體內部的荷爾蒙激素水平發生變化,所以也導致了青少年們體內的雄性荷爾蒙水平直線上升。而雄性荷爾蒙的提升卻會導致皮膚分泌更多的油脂,進而提升暗瘡形成的機率。即使是女生,體內也一定會雄性荷爾蒙激素,所以當體內的雄性激素因青春期發生變化時,也會導致面上生暗瘡。

除了青春期之外,壓力過大、懷孕、來月經等原因也會導致荷爾蒙水平失調,進而提升生暗瘡的機率。

iv. 暗瘡成因4:不健康的飲食習慣

站在中醫角度,生暗瘡的原因也和飲食習慣有一定的關係。例如經常食用煎炸、油膩、辛辣食物,很容易就會導致胃部消化不良,阻礙脾胃功能,進而造成脾胃濕熱,並導致面部生暗瘡。此外,高糖分的食物也會提升身體血糖和胰島素水平,進而增加皮膚油脂分泌,最終導致生暗瘡。

v. 暗瘡成因5:熬夜

熬夜不僅會影響身體健康,還會導致臉頰上生痘痘。這是因爲夜晚十一時至凌晨二時之間,是身體排毒和進行新陳代謝最活躍的時間段。如果我們在這一時間段尚未進入深度睡眠,便會影響身體排毒和代謝,進而導致毒素滯留在體内。如此,很容易就會毒素反映到皮膚上,導致臉部生暗瘡。不僅如此,熬夜也會導致體内的荷爾蒙水平失調,進而提升暗瘡形成的可能性。

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中醫與西醫看待暗瘡大不同

一般上,西醫會認爲暗瘡是由於肌膚油脂分泌過旺、角質層過厚、荷爾蒙失調、細菌感染等因素導致的。而在中醫的觀點中,雖然暗瘡看起來是皮膚問題,但是他們多把生暗瘡的原因歸咎於潛伏在經絡和五臟六腑中的熱邪或濕邪。中醫師認爲是身體中的邪毒影響了身體狀況,並使得健康問題反映到皮膚表面,最終導致暗瘡出現。據中醫師表示,飲食不健康、工作操勞、壓力過大、氣血瘀滯等因素,都會導致體内的邪毒過多。

其實,我們人體中有許多經絡。肺經和胃經的經絡走向會經過臉部和胸口,所以一旦熱邪或濕邪過盛,邪氣順著經絡走向流通,便會導致暗瘡長在臉上和胸部位置。太陽經的經絡走向在背部,所以如果熱邪順著此經絡行走的時候,便可能會導致背部長暗瘡。此外,如果我們被風邪入身,入侵肺部,很容易就會加劇肺火旺盛的問題,進而反映到皮膚上,導致生痤瘡。如果我們經常吃油膩和辛辣食品,也會影響脾胃,引發胃火問題,最終導致暗瘡出現。

除此以外,中醫認爲情緒也會導致暗瘡形成。長時間情緒抑鬱、焦慮、暴躁、不安等等也會導致身體陰陽失調,進而加劇濕邪或熱邪之症,最終導致面上生暗瘡。

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中醫表示:6大暗瘡位置,反映了不同的健康問題!

據《黃帝內經》記載「有諸內形諸外」,意思是當我們身體内部出現問題或健康隱患時,往往都會反映到肌膚表面上來。因此,中醫才會認爲不同的暗瘡位置,其實反映了不同的健康問題。

i. 暗瘡位置:額頭

在中醫理論中,「額主心和肝」,所以額頭生瘡也表示這心臟或肝臟出現問題。一般上,中醫認爲額頭生暗瘡的可能性有兩個。第一,額頭生暗瘡可能表示了患者心火或肝火盛。如果人長時間處於高壓、焦慮、抑鬱等負面情緒中,又無法把這種負面情緒發泄出來,便會鬱結在心,進而導致身體内部肝火旺盛。在外,便會以生暗瘡的形式反映在額頭位置。再者,肝臟主要在晚上11時至凌晨2時進行排毒工作。如果我們在這段時間尚未入睡,也會影響肝臟的排毒功能,導致肝毒積纍,進而造成額頭暗瘡出現。

對於額頭暗瘡的患者,建議可以調整生活方式,學習放鬆心情,減少壓力,以改善暗瘡情況。此外,患者也需要維持正常的作息,確保有充足的睡眠時間,避免熬夜。如此一來,也可以幫助肝臟正常運作,進而減少額頭暗瘡的出現。

ii. 暗瘡位置:左邊臉

中醫古籍記載「左頰主肝」,所以左臉生瘡也表示著肝臟出現問題。據瞭解,左臉生暗瘡表示了身體的血液循環不佳,進而導致肝臟的排毒功能下降,最終導致左臉頰出現暗瘡。對於左臉頰暗瘡患者,除了要保持心情愉悅以外,還要多運動,以加快身體的血液循環,促進毒素排出體外,進而改善暗瘡情況。

iii. 暗瘡位置:右邊臉頰

「右頰主肺」,所以如果右臉生暗瘡多是肺部健康出現問題。肺熱、肺火過盛、喉嚨乾燥、咳嗽、多痰等症狀都有可能導致右臉生暗瘡。因此,建議右臉頰暗瘡患者要多注意清熱潤燥,忌吃燒烤、火鍋、煎炸食品等食物,以免導致肺火過盛問題加劇。此外,右臉頰暗瘡患者也可以多食用百合、銀耳、雪梨等食物,它們都清熱潤肺都有很好的效果。

iv. 暗瘡位置:鼻子

鼻主脾部和胃部,所以鼻子部位生瘡,大多和胃部問題有關。一系列的腸胃問題,如胃火過盛、便秘、消化不良、胃脹氣等等,都有可能會導致鼻梁和鼻頭位置生瘡。如果暗瘡長在鼻頭位置,並且還伴有輕微脫皮的現象,則表示了患者的血液循環不順暢,也有肺熱的問題。

因此,建議鼻子暗瘡患者少吃生冷、油膩、煎炸和辛辣等刺激性食物,以免刺激胃部,加劇胃部病情,進而加劇暗瘡情況。建議患者應該要三餐規律,且飲食清淡,以好好修養胃部。

v. 暗瘡位置:人中、唇

據中醫所説,人中和唇部對應的是腸臟。因此,如果暗瘡經常生在人中或唇部四周的部位,很有可能就是腸熱或便秘導致的。在日常飲食中,少吃蔬菜,多吃肉類、味精食品、重口味食物,也都會導致腸熱問題的發生。因此,這類暗瘡患者同樣也需要注意飲食清淡,少吃重口味和刺激性食物。此外,也可以多吃蔬菜和水果,以促進腸胃蠕動,改善便秘,進而使腸道内的毒素得以順利排出體外,恢復腸胃健康。

vi. 暗瘡位置:下巴

下巴生暗瘡多和内分泌失調有關。一般上,下巴暗瘡也更容易發生在女生的身上,多是來月經前的幾天下巴部位就會開始生暗瘡,而月經結束後,暗瘡便會自行凋謝。這是因爲女生經期前幾天,身體的黃體素含量會有所提升,進而刺激皮脂腺的分泌,提高了毛孔堵塞和感染的機率,進而導致暗瘡的出現。女生在月經前後以及月經期間少吃生冷寒涼的食物,並且少喝冷飲,也能幫助改善和治療下巴暗瘡。

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治療暗瘡有什麼方法?

i. 擦暗瘡

大多數人都會在暗瘡位置擦暗瘡膏,來解決和治療暗瘡情況。市面上有許多不同品牌的暗瘡膏,其成分和配方也有有所不同,所以也導致了其效果的差異性。一般上,暗瘡膏中主要含有過氧化苯、硫、果酸、蘆薈等成分。這些成分可以幫助控制皮脂分泌,消滅暗瘡細菌,改善皮膚的炎症反應,進而治療暗瘡。

然而,由於暗瘡膏屬於外用膏藥,只能外塗在暗瘡位置,所以可能會導致暗瘡膏中的有效成分無法很好地滲透皮膚底層,對暗瘡起效果。此外,經常使用暗瘡膏也可能導致臉部過度乾燥,皮膚痕癢、脫皮等情況發生。

ii. 使用茶樹油

茶樹油是一種從茶樹身上提取出來的精油。據悉,茶樹油可以幫助消滅暗瘡細菌,舒緩肌膚炎症反應,所以也被很多人用來治療暗瘡。然而,需要注意的是,高濃度的茶樹油有可能會導致皮膚被灼傷,加劇暗瘡情況,提升痘印和痘疤形成的機率。因此,在使用茶樹油的時候,一定要掌控好比列。

建議暗瘡患者可以以1:99 的茶樹油和水分比列,來將兩者充分混合在一起。然後,再使用棉花棒蘸取混合液,輕輕塗抹在暗瘡位置上。等皮膚吸收完之後,便可以在暗瘡位置薄塗保濕補水產品,以爲皮膚補水和保濕。

iii. 使用酸性產品

近年來,很多人會使用酸性產品,如水楊酸、A酸、杏仁酸等等,來治療暗瘡。這是因爲酸性成分可以幫助分解毛孔中的油脂、黑頭、粉刺,有助於減輕暗瘡的炎症反應。可是,酸性成分同樣也會給皮膚帶來一定的刺激。如果在暗瘡位置上使用,很容易就會導致暗瘡情況變得更加嚴重,所以不建議頻繁使用。此外,重度暗瘡患者、敏感性肌膚的暗瘡患者、皮膚有瘡口的暗瘡患者也不建議使用酸性產品來治療暗瘡。

iv. 食療

通過食療,也可以幫助治療暗瘡。例如苦瓜有助於清熱解毒,改善心火旺盛的情況,進而達到治療暗瘡效果。綠茶中含有多酚和抗氧化劑成分,也有助於舒緩肌膚的炎症反應,促進角質細胞代謝更新,進而有效去暗瘡。不僅如此,蘆薈、蜂蜜、深海魚類等食物均含有豐富的營養價值,也有助於治療暗瘡。

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Perfect Medical 暗瘡分手療程——更有效、更快速、更安全治療暗瘡!

臉頰生暗瘡真的會令人頭疼不已。雖然暗瘡膏等去暗瘡產品確實可以幫助解決暗瘡,但是卻可能需要比較長的時間,才能看到明顯的效果。治療暗瘡是刻不容緩的事情,所以Perfect Medical 特意推出了暗瘡分手療程,以幫助各位暗瘡患者更快速、更有效且更安全地擊退暗瘡。

暗瘡分手療程主要採用了真空磨皮技術,可以快速且無痛地帶走皮膚表層和毛孔中的油脂、老廢角質、黑頭、粉刺,使毛孔恢復通暢。如此一來,不僅可以減輕皮膚的炎症反應,還能有效預防暗瘡形成。同時,療程還會給皮膚注入醫學護膚精華,為皮膚進行深層補水和保濕,以維持皮膚水油平衡,長久預防暗瘡形成。不僅如此,療程還有助於刺激肌底膠原蛋白的增生,在治療暗瘡的同時,還能幫助淡化暗瘡印和凹凸洞。

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常見問題

i. 導致暗瘡形成的因素有哪些?

導致暗瘡形成的因素有很多,但是主要都是因爲皮脂分泌過於旺盛,導致毛孔堵塞而致的。此外,角質層過厚也可能導致暗瘡出現。荷爾蒙失調、飲食不健康、熬夜等原因也可能會導致暗瘡形成。

ii. 臉頰暗瘡位置反映了什麽身體狀況?

中醫認爲肌膚生暗瘡是身體狀況出現問題而造成的。因此,臉頰上暗瘡位置的不同,也反映了不同的健康問題。例如,額頭暗瘡反映了身體心火或肝火旺盛;左臉頰暗瘡反映了肝臟問題;右臉頰暗瘡反映了肺部問題。此外,鼻子暗瘡反映了脾胃問題;人中和唇部暗瘡反映了腸臟問題;下巴暗瘡反映了内分泌失調問題。

iii. 暗瘡有什麽解決方法?

想要解決暗瘡,方法有很多,其中最常見的便是使用暗瘡膏和痘痘貼。此外,使用茶樹油、酸性產品、厚敷蘆薈、改善飲食習慣等方式也有助於解決痘痘問題。

iv. Perfect Medical 暗瘡分手療程可以去除黑頭、粉刺嗎?

Perfect Medical 暗瘡分手療程不僅可以有效擊退暗瘡,還可以有效減少黑頭、粉刺,促使毛孔恢復通暢。

v. Perfect Medical 暗瘡分手療程會傷害肌膚嗎?

Perfect Medical 暗瘡分手療程是一項非侵入式去暗瘡療程,全程不會對肌膚帶來任何傷害或刺激。不僅如此,進行療程的過程中,也不會帶來痛感或不適,非常舒服。

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