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作者: Yeo Yen Ru
2025年10月13日

玫瑰痤瘡也被稱作「酒渣鼻」或「酒糟鼻」,指的是面部中央範圍呈現的泛紅微絲血管!玫瑰痤瘡常見於敏感肌人士身上,但這不代表其他類型的膚質就不會有這樣的問題,畢竟玫瑰痤瘡的成因非常多樣化,可以是因為自身免疫系統錯亂所導致的,也有不少玫瑰痤瘡患者是因為外在環境影響促成這難以斷尾的慢性皮膚病!那究竟該如何治療玫瑰痤瘡?玫瑰痤瘡和暗瘡的區別在哪裡?患上玫瑰痤瘡並非絕症!這就和大家一起研究4大玫瑰痤瘡類型+最全成因與專業的玫瑰痤瘡治療方法解析!看到最後不會錯!

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認識玫瑰痤瘡:當臉上的紅不是害羞,而是肌膚的求救信號

玫瑰痤瘡,又稱「酒糟鼻」或「酒渣鼻」,是一種慢性皮膚病,常見於面部中央區域,包括面頰、鼻尖、前額及下巴。它的生成原理與皮膚屏障受損、微絲血管擴張以及皮膚免疫反應失衡有關。當外界刺激(如高溫、紫外線、壓力、酒精或辛辣食物)導致血管反覆擴張時,皮膚組織會逐漸出現慢性炎症反應,最終形成紅斑、丘疹及膿皰。女性因荷爾蒙變化及皮膚敏感性較高,更容易出現玫瑰痤瘡問題。

與一般暗瘡不同的是,玫瑰痤瘡並非因毛孔堵塞或皮脂過多所致,而是皮膚血管及免疫系統的「過度反應」結果。暗瘡多有黑頭粉刺與明顯油脂分泌,而玫瑰痤瘡則以紅、腫、熱、痛為主要特徵,且常伴隨皮膚灼熱或痕癢感。若未及時處理,可能進一步出現「斷尾」現象——反覆發作、難以根治。

常見的玫瑰痤瘡特徵包括:

• 持續性潮紅: 面部中央(特別是面頰、鼻尖、下巴)長期泛紅。
• 微絲血管擴張: 皮膚表面可見紅色細絲狀血管。
• 紅色丘疹與膿皰: 類似暗瘡,但通常沒有黑頭粉刺。
• 皮膚敏感與灼熱感: 使用一般護膚品也可能引起刺痛或痕癢。
• 眼部不適: 有時會出現乾澀、發紅或異物感。

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盤點4大玫瑰痤瘡的常見類型:了解你的膚況,才能對症改善!

1. 紅斑血管型玫瑰痤瘡

這是最常見的類型,主要表現為臉部持續性紅斑與微絲血管明顯可見。

• 常見部位:面頰、鼻翼、下巴與額頭。
• 症狀特點:皮膚泛紅、灼熱、緊繃、容易受到溫度或情緒影響而加重。
• 適合人群:常暴露於陽光、高溫環境或天生皮膚較薄者。

2. 丘疹膿皰型玫瑰痤瘡

此類型常被誤認為「暗瘡」,但其成因不同。

• 症狀特點:在紅斑的基礎上出現面部丘疹、膿皰,但沒有黑頭粉刺。
• 皮膚會出現局部腫脹與熱感,有時伴隨輕微疼痛。
• 若未及時處理,可能反覆發作,形成難以消退的紅印。

3. 鼻贅型玫瑰痤瘡

多見於男性,是較嚴重且慢性的玫瑰痤瘡類型。

• 症狀特點:鼻部皮膚逐漸增厚、毛孔粗大,形成明顯的「鼻贅」外觀。
• 又稱「酒糟鼻」,外觀上鼻尖紅腫、皮膚粗糙。
• 通常與長期未治療或反覆發作有關。

4. 眼型玫瑰痤瘡

這類型主要影響眼部,而非臉部皮膚。

• 症狀特點:眼瞼紅腫、眼白發紅、乾澀、灼熱或異物感。
• 若忽視治療,可能導致角膜受損、視力模糊等問題。
• 常與面部玫瑰痤瘡同時出現,但有時也會單獨發生。

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為什麼會患上玫瑰痤瘡?從5大成因了解這場「臉部風暴」!

1. 皮膚屏障受損與免疫反應異常

玫瑰痤瘡的核心問題之一是皮膚屏障功能下降。當皮膚屏障受損時,外界刺激(如溫度變化或化學成分)更容易滲透進皮膚,引發免疫反應過度活躍。

• 這種過度反應會導致毛細血管擴張、紅斑及發炎反應。
• 免疫系統的失衡也會讓皮膚變得更敏感,稍有刺激便出現灼熱或刺痛感。

2. 環境因素與氣候溫度變化的刺激

極端天氣或氣溫變化是玫瑰痤瘡的常見誘因。

• 無論是烈日曝曬還是寒風刺激,都可能導致臉部微絲血管擴張,進而引起紅斑或腫脹。
• 忽冷忽熱的環境,例如冷氣房與戶外溫差明顯的情況,也會讓膚況惡化。

3. 飲食與飲品的影響

飲食習慣與玫瑰痤瘡的發作密切相關。

• 辛辣食物與酒精飲品會促使血管擴張,增加臉部溫度,讓紅斑更加明顯。
• 部分含咖啡因的飲品(如濃茶、咖啡)也可能在部分患者身上誘發症狀。 建議患者選擇清淡飲食,多攝取抗炎食材,幫助穩定皮膚狀態。

4. 情緒壓力與內分泌波動

心理因素也是不可忽視的誘發源。

• 情緒壓力、焦慮與緊張會影響自主神經系統,引起面部血管反應異常,導致皮膚發紅或灼熱。
• 女性因荷爾蒙波動(如月經、懷孕、更年期)也更容易出現玫瑰痤瘡的變化。

5. 蠕形蟎蟲與皮膚微生態失衡

研究顯示,玫瑰痤瘡患者的皮膚上蠕形蟎蟲數量明顯較多。

• 這種寄生於毛囊與皮脂腺中的微小蟎蟲,會刺激皮膚產生炎症反應。
• 當免疫系統無法有效調控時,蟎蟲代謝產物可能加劇皮膚紅腫與丘疹現象。

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分享4個專業的玫瑰痤瘡治療方法:對症下藥就現在!

1. 皮膚科醫生的專業診斷與外用藥物

當懷疑自己患上玫瑰痤瘡時,第一步應該是尋求皮膚科醫生的診斷。醫生會根據病情嚴重程度,選擇合適的治療方式,例如:

• 外用藥物治療: 常見藥膏包括甲硝唑、杜鵑花酸(azelaic acid)與伊維菌素(ivermectin)等,能有效減少蠕形蟎蟲、控制炎症。
• 避免濫用類固醇藥膏: 類固醇雖可短暫抑制紅腫,但長期使用會導致皮膚變薄、血管擴張,反而加重症狀。
• 維他命A酸(Retinoids): 若皮膚耐受性良好,可在醫生指導下外用低濃度維他命A酸,以促進角質更新、減少面部丘疹。

2. 口服藥物與進階治療方法

若病情較為嚴重或反覆發作,醫生可能會建議口服藥物輔助治療:

• 口服A酸(Isotretinoin): 用於對其他療法無效的嚴重玫瑰痤瘡,可幫助抑制皮脂分泌與炎症反應。
• 抗生素療法: 如多西環素(Doxycycline),可減少炎症反應與丘疹膿皰。

3. 激光與光學治療:改善泛紅與血管擴張

針對明顯的面部紅斑與血管擴張,激光治療是一種安全有效的醫美級選項:

• 血管激光治療(Vascular Laser Therapy): 利用特定波長的光能精準作用於擴張的血管,使其凝固並自然吸收,有助改善泛紅與紅血絲。
• 激光治療與彩光嫩膚(IPL): 可淡化紅斑、均勻膚色、促進膠原蛋白生成,讓皮膚恢復健康光澤。

這些治療需由具經驗的專業醫師操作,通常需進行多次療程才能達到理想效果。

4. 中醫觀點與調理建議

中醫認為玫瑰痤瘡多與「肺熱、血熱、濕熱」等內在失衡有關,治療重點在於調理體質、平衡氣血:

• 中藥內服: 常用清熱解毒、涼血祛濕的藥材,如魚腥草、黃連、金銀花等。
• 針灸與拔罐: 可促進氣血循環、穩定免疫反應。
• 飲食建議: 避免辛辣食物與酒精,多喝水與食用清淡蔬果,有助減輕面部紅熱感。

其他:維持治療效果的小貼士

想讓治療更穩定有效,日常護理同樣重要:

• 溫和洗臉,避免熱水與磨砂。
• 每天防曬,選擇敏感肌專用防曬霜。
• 避免刺激性保養成分與頻繁去角質。
• 保持心情放鬆,減少情緒壓力與溫度劇變。

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常見問題

1. 玫瑰痤瘡會傳染嗎?

不會。

2. 玫瑰痤瘡可以根治嗎?

目前無法根治,但可以有效控制。

3. 哪些食物應該避免?

辛辣食物、酒精、乳製品等。

4. 壓力會影響玫瑰痤瘡嗎?

會,壓力是常見的誘發因素。

5. 男性也會患玫瑰痤瘡嗎?

會,但女性更常見。

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