【毛囊炎中醫】老中醫解碼「濕熱內蘊」體質，如何根治頭瘡、紅疹膿皰？

毛囊炎，是毛囊發炎的發炎反應，是極為普遍的皮膚疾病。毛囊炎可發生於頭皮、胸前、臉部等任何有毛囊的部位。當毛囊發炎時，初期可能出現丘疹，繼而發展為紅腫疼痛的膿皰，嚴重時甚至會形成疔仔。這種皮膚問題原來與外在環境、體質息息相關！

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毛囊炎，惱人的皮膚挑戰與中醫視角

在面對皮膚問題時，中醫藥提供了一種獨特的視角與解決方法。與西醫著重於殺滅細菌或黴菌感染不同，中醫認為毛囊炎的發生是身體整體失調的外在表現。因此，中醫師在處理毛囊炎時，不僅僅針對皮膚表面的紅疹或膿皰，更會深入探究其潛在的原因，通過治療毛囊炎和調理體質，從根本上預防毛囊炎和解決毛囊炎的復發問題。

毛囊炎在中醫學中，屬於「疔仔」、「癤」或「熱瘡」等毛囊炎範疇。中醫認為毛囊炎的原因在於濕熱內蘊，加上外感毒邪侵襲，導致氣血運行不暢，熱毒鬱於皮膚表面。這種囊炎的特點在於反覆發作，且與生活作息、飲食和衛生習慣有著緊密的聯繫。

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中醫角度下的毛囊炎病因病機：濕熱內蘊與外感毒邪

中醫學認為毛囊炎的發生與人體內部的多種因素密切相關。中醫師在診斷毛囊炎與其他皮膚疾病時，會通過察看舌象和脈象來辨別病人的體質。

濕熱內蘊：這是導致毛囊炎的主要原因之一。

濕熱內蘊指的是體質內濕氣過重，同時伴有熱象。現代人多食肥甘厚味，導致脾胃運化功能失常，產生濕氣。香港的天氣潮濕，因此也會加重體內的濕氣。

這些濕氣與熱邪相互結合會形成濕熱內蘊。中醫認為，皮膚表面皮脂分泌過多，加上毛孔堵塞，就容易形成濕熱內蘊外發的情況。當濕熱下注或上蒸於皮膚，阻礙氣血運行就容易誘發毛囊炎。而皮脂分泌旺盛的人就更容易在頭皮、臉部、胸前等部位出現紅疹和膿皰。

內蘊外感：濕熱內蘊的基礎上，再遭受外感毒邪侵襲

當體質已經是濕熱內蘊時，皮膚免疫力往往較低。此時，若再受到外感毒邪（例如細菌感染、髒手觸摸、黴菌感染等）的侵襲，就很容易導致毛囊發炎，病程進展加快。

中醫將此視為「濕熱內蘊外感毒邪」的複雜原因。這解釋了為什麼即使做好衛生習慣，有些病人的毛囊炎好像痘痘一樣反覆發作。

外在環境的細菌或黴菌感染是的毛囊炎爆發的直接誘因，特別是當毛孔受到磨損時。除了濕熱內蘊和外感毒邪外，氣血失調、免疫功能低下等也可能導致毛囊炎。例如，長期生活作息不規律、壓力過大都可能影響皮膚免疫力，使得毛囊炎的發炎反應更為嚴重。

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中醫辨證分型與治療毛囊炎原則

中醫在治療毛囊炎時，非常注重辨證分型。不同的證型，治療原則和用藥也會有所不同。中醫師會根據病人的舌象（如舌苔紅黃赤）和脈象來判斷證型。

濕熱型毛囊炎：

特點：紅腫疼痛明顯，有膿皰或丘疹，頭皮或面熱，伴有口苦、大便黏膩等。

治則：清熱利濕、清熱解毒。

常用方劑：龍膽瀉肝湯加減。可選用土茯苓、薏苡仁等清熱利濕的藥材，並搭配紫花地丁、皂角刺等清熱解毒的藥材。

熱毒蘊結型：

特點：病程進展快，紅腫疼痛劇烈，疔仔較大，多發於胸前、臉部等部位。

治則：清熱解毒、消腫散結。

常用方劑：五味消毒飲加減。重用紫花地丁、金銀花、蒲公英等猛藥，以達快速治療之效。

血熱型：

特點：皮膚乾燥，紅疹為主，痕癢，多見於皮膚免疫力較差，有痤瘡病史的病人。

治則：涼血清熱、清熱解毒。

常用方劑：犀角地黃湯加減。著重於氣血的調理。

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毛囊炎中醫方劑與生活調理

中醫在治療毛囊炎方面具有內外兼治的優勢：

4.1 內服方劑與茶飲

中醫師的處方劑會根據病人的體質調整，確保治療的精準性。

常用藥材：薏苡仁、土茯苓、皂角刺、紫花地丁等，都是清熱利濕和清熱解毒的有效藥材。

祛濕茶：對於濕熱內蘊的病人，中醫師常建議飲用祛濕茶。例如，雙豆薏仁湯（如薏苡仁 60g 搭配紅豆、綠豆）或簡單的茶飲，有助於從內部清熱利濕。

毛囊炎的調理：內蘊外感型的毛囊炎，除了清熱利濕，更需要針對細菌感染進行治療。

4.2 外治方法與衛生習慣

外治方法能直接作用於發炎反應的部位：

中藥外洗：將清熱解毒的藥材煎水，用來清洗頭皮、臉部或胸前的患處，有助於抑制細菌和油脂分泌。

穴位調理：中醫師會通過針灸特定的穴位，來調節免疫功能和氣血運行，加速毛囊炎的治療和病程進展的改善。

預防毛囊炎：保持良好的衛生習慣，避免用髒手觸摸臉部、手部和頭皮，特別是當毛孔已經有紅疹或丘疹時。避免過度的皮脂分泌堆積。

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毛囊炎與毛囊健康：對生髮和脫髮的影響

毛囊炎不僅僅是一個皮膚問題，它對毛囊的長期健康，特別是頭皮上的毛囊，有著深遠的影響。這與許多香港人關心的脫髮問題息息相關。

毛囊炎對毛囊的損傷：

長期的毛囊發炎，特別是嚴重的囊炎，會導致的毛囊周圍組織慢性受損。反覆的發炎反應會形成疤痕，最終可能導致毛囊萎縮或纖維化。當毛囊受損嚴重時，該部位的頭髮生長就會受到抑制，長期可能導致永久性脫髮，這也是一種脫髮原因。

油脂分泌與毛囊炎：

過多的油脂分泌是毛囊炎的原因之一，尤其是在頭皮上，過多的油脂與皮屑混合，容易堵塞毛孔，為細菌提供溫床，加重是毛囊炎的情況。因此，有效控制皮脂分泌，是預防毛囊炎和維護頭髮生長環境的關鍵。選擇適合頭皮的溫和洗頭水，保持頭皮清潔，至關重要。

皮膚免疫力與生髮：

中醫強調體質和免疫功能。當皮膚免疫力低下時，毛囊炎更容易復發，進一步影響頭髮生長的機會。中醫通過清熱利濕、清熱解毒等方法，提升整體免疫功能和氣血，從根本上改善毛囊的健康狀態，從而間接促進頭髮生長。

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香港人治療毛囊炎的選擇

對於生活節奏快速、工作壓力大的香港人來說，毛囊炎好像痘痘一樣，反覆發作十分令人困擾！要徹底治療毛囊炎，除了依靠中醫診所的專業中醫師處方劑進行內服外用治療外，更需要病人配合生活作息和衛生習慣的改善。

毛囊炎的調理是一個長期的過程。中醫的優勢在於能根據個體體質，從濕熱內蘊、氣血失調等根本原因入手。中醫師會結合望聞問切，分析舌象、脈象，提供個性化的祛濕茶、方劑和茶飲建議。

在日常生活中，香港人應特別注意天氣變化和外在環境的影響，例如在高溫潮濕的天氣下，應勤於清潔皮膚，減少皮脂分泌過多導致的毛孔堵塞。避免用髒手觸摸臉部和手部的毛囊炎部位。

總而言之，無論是頭皮、臉部還是胸前的毛囊炎，中醫都提供了一套全面的解決方法。通過中醫認為毛囊炎的辨證論治，結合內服方劑（如豆薏仁湯）和外治方法，可以有效控制囊炎的發炎反應，恢復毛囊健康。

文中提及的各種中藥調理方法和生活作息調整，對於改善毛囊炎的確有幫助。然而，對於生活節奏急速、工作壓力大的香港人來說，要長期堅持這些方法，可能需要付出大量的時間和精力。若想在忙碌的生活中輕鬆擁有健康的頭皮和濃密的頭髮，預防因頭皮發炎而脫髮，不妨考慮一下 F8 生髮療程，它能為你提供更便捷、高效的見髮解決方法，特別是在毛囊炎引起的毛囊受損後。

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