【脫髮中藥】中醫解構： 2 種腎虛類型（腎陽虛與腎陰虛）要怎樣醫治？

脫髮問題已經成為普遍的男女健康及外觀問題！中醫治療脫髮強調整體觀念，透過中醫師專業解構脫髮原因，運用脫髮中藥治療方法如健脾益肝腎養血，從根本上護理身體，防脫髮，恢復毛囊健康，重拾豐盈頭髮。

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脫髮危機：中醫師解構脫髮

1.1 脫髮是什麼？脫髮原因的現代醫學與中醫學對比分析

脫髮是指頭髮非正常或過量髮落的問題。在香港，高強度的工作壓力與不規律的生活模式，使得脫髮危機成為普遍問題。

中醫治療脫髮與西醫的觀點各有側重，但最終目標都是治療脫髮並恢復髮量：

西醫觀點：西醫對脫髮原因的解構多集中於微觀層面，例如毛囊的微炎症、對男性荷爾蒙（二氫睪酮，DHT）的過度敏感（常見於雄激素性脫髮），以及營養素缺乏。因此，治療方法多是局部應用米諾地爾或口服荷爾蒙水平調節藥物，輔以保健補充品。

中醫認為：脫髮是身體機能失調的問題。《黃帝內經》中「腎藏精，其華在髮」的論述，奠定了中醫理論基礎。中醫師解構的脫髮成因，主要與肝腎不足、精血虧虛及氣血虧乏密切相關。治療脫髮即是護理身體，恢復身體狀況。

1.2 中醫治療脫髮的核心優勢：固本培元與全面護理身體

面對脫髮危機，中醫治療脫髮提供了一種整體性、個性化的治療方法。

整體觀念：中醫認為脫髮是身體機能紊亂的結果。中醫治療方法注重健脾補腎、補益肝腎，養血生髮，從根本上護理身體，全面改善身體狀況。

辨證論治：每位脫髮病人的脫髮原因、身體狀態及證候皆不同。專業中醫師會詳細詢問病史，結合望聞問切，判斷是氣血不足、血虛，還是腎陽虛、腎陰虛，從而精準開出中藥，確保治療脫髮對症下藥。

副作用較低：中醫師處方的脫髮中藥，多來自天然藥材，在正確的辨證指導下，益肝腎作用溫和且能護理身體，長期內服中藥，不僅防脫髮，還能增強身體機能。

個性化綜合治療方法：中醫治療脫髮不局限於內服中藥，還包括針灸治療、食療指導等，多管齊下，提高髮量。

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脫髮原因的中醫解構：氣血不足、肝腎虧虛與濕熱內蘊

2.1 氣血不足：脫髮是血虛萎黃的典型表現

中醫認為「髮為血之餘」，頭髮的生長和髮根的穩固，都依賴於充足的氣血。氣血不足是脫髮成因中常見的類型之一，尤其在女性脫髮人士中表現突出。

血虛：血虛即血不足，肝血虧虛。肝主藏血，當肝血不足時，頭髮得不到滋養，則髮落增多。血虛萎黃的脫髮病人往往表現為面色蒼白或萎黃、指甲不榮、心悸失眠等身體狀況。

氣血虛弱者： 氣血虛弱者的脫髮，常伴有神疲乏力、舌質淡。這類脫髮病人的治療脫髮重點在於健脾益氣，同時養血生髮。

健脾是生化之源：中醫認為脾胃是氣血生化之源，脾健脾則運化水穀精微的功能增強，精血生成豐富，可源源不斷地輸送到毛囊，從而達到血補肝、血益精、血益肝的目的。

2.2 肝腎虧虛：腎藏精與精血的關係深入探討

脫髮與肝腎的精華精血關係極為密切，是中醫治療脫髮的理論核心。

腎藏精：腎藏精決定了人體的生長發育和生殖功能。腎精充沛，則精血旺盛，頭髮才能烏黑亮澤，髮根牢固。若腎精虧虛，則髮落增多，髮量減少。

補益肝腎：肝腎同源，益肝腎能使精血互化互生，協同作用。治療脫髮需補益肝腎，才能從深層次解決的脫髮問題。

腎陽與腎陰的辨證：腎陽虛者，中醫師需溫補肝腎，改善身體機能，常伴有畏寒肢冷、男性功能減退等身體狀態。腎陰虛者，則多見虛熱，如潮熱盜汗、手足心熱，甚至有煩躁、口苦等身體狀況。

2.3 濕熱內蘊、荷爾蒙水平與肝氣鬱結

脫髮成因還有濕熱內蘊和肝氣鬱結，這與現代醫學對荷爾蒙水平、壓力影響的解構有異曲同工之妙。

濕熱內蘊：體內濕熱積聚，阻礙氣血運行，令頭皮油膩，毛囊容易被堵塞，導致脫髮。此類脫髮病人多見舌苔黃膩，治療脫髮需清熱化濕。

肝氣鬱結：長期壓力過大，令頭皮肝氣鬱結，氣血運行不暢。這與現代醫學解構的荷爾蒙水平失衡，如皮質醇升高，有間接關聯。中醫師會通過疏肝理氣的中藥，調節身體狀態，達到防脫髮的目的。

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中醫治療脫髮的方法：內服中藥、針灸治療與食療

3.1 脫髮中藥：益肝腎健脾養血的中醫經典補血藥組合

內服中藥是中醫治療脫髮最核心的治療方法，其原則是「補益肝腎、健脾、養血」以改善氣血不足。

補益肝腎的中藥：這是防脫髮的根本！

健脾補腎與養血：中醫經典補血藥如當歸、白芍等，配合健脾的茯苓、白朮、山藥（如山藥半両），能有效改善氣血不足，確保精血生成充足，髮量得以維持。

個性化脫髮中藥：中醫師會根據脫髮病人的身體狀況，加入疏肝理氣（如柴胡）、清熱利濕（如澤瀉）等中藥，確保治療脫髮的全面性。

3.2 針灸治療、梅花針與外治法

針灸治療是中醫治療脫髮的重要輔助治療方法，通過刺激頭皮和全身穴位，調節氣血。

針灸調和氣血：在頭部如百會穴、四神聰穴，或全身如足三里、太沖等穴位施以針灸，能調和氣血，改善身體機能，促進毛囊血液循環，增強髮根固著力。

梅花針刺激：梅花針是針灸治療中特有的外治法，通過輕輕叩擊脫髮區域的頭皮，造成局部輕微出血和刺激，激活毛囊細胞，促進精血輸布到髮根，達到防脫髮效果。

3.3 食療與護理身體的脫髮的方法：從內而外的調整

食療是護理身體、防脫髮最持續的脫髮的方法。

中藥食療： 將首烏、黑芝麻、黑豆等益肝腎的中藥加入日常飲食，碗溫服用，長期食療堅持可見髮量增加。

健脾補腎的食材：多食山藥、蓮子等健脾補腎的食物，改善身體機能。

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脫髮危機的現代中醫應對：男性荷爾蒙與個性化治療

4.1 男性荷爾蒙與中醫的腎陽、腎陰失衡的治療脫髮策略

現代醫學解構男性荷爾蒙（特別是 DHT）失調是雄激素性脫髮的主要原因。中醫師在臨床上會將此歸類為腎藏精不足或腎陽、腎陰失衡的問題。

辨證論治：中醫師會細緻分辨是腎陽虛（需溫補肝腎，用菟絲子等），還是腎陰虛（需滋陰清熱，用熟地、女貞子等）。

血益精與血益肝：通過益肝腎作用的脫髮中藥，如首烏、熟地，達到血益精血益肝的目的，間接調理荷爾蒙水平相關的身體狀況，從而減少對毛囊的刺激。

4.2 脫髮中藥的應用原則：中醫經典補血藥的配伍與禁忌

中醫師在開具脫髮中藥時，會遵循嚴格的配伍原則：

君臣佐使：以補益肝腎、健脾養血為君藥（如熟地、首烏），再搭配理氣（如陳皮）、活血（如川芎）、疏肝（如柴胡）等佐使藥，使藥方能護理身體全面，提高治療脫髮效率。

中藥禁忌：例如，何首烏雖然是益肝腎、烏鬚烏髭髮的良藥，但其炮製不當或過量服用可能產生肝毒性。因此，脫髮病人必須在專業中醫師指導下，定時定量內服中藥。

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脫髮危機的預防，F8 生髮療程的結合應用

5.1 脫髮的方法：日常預防、護理身體與精神調攝

防脫髮的重點在於養成良好的生活習慣，護理身體是長久之計。

精神調攝： 肝氣鬱結是現代脫髮危機的重要原因。學會減壓，避免情緒波動，保持肝氣舒暢，是脫髮的方法之一。

規律作息： 充足睡眠益精養血，避免熬夜損耗腎藏精。

正確洗護：選擇適合身體狀況和頭皮的溫和洗髮水，護理身體細節。

5.2 醫學美容與中醫治脫髮的結合：解決香港生活節奏下的脫髮問題

儘管中醫治療脫髮效果顯著，但治療方法溫和，見效需時。對於生活節奏極快的香港專業人士，要長期堅持食療、內服中藥、針灸治療，並非易事。

結合現代治療脫髮技術，能為脫髮人士提供更高效、更迅速的防脫髮和生髮方案。

F8 生髮療程作為一種專業輔助治療，可以針對因氣血不足或精血虧虛而進入休止期的毛囊進行高科技刺激，使其快速進入生長期，從而迅速增加髮量，解決眼前的脫髮危機。結合中醫的內在護理身體和中藥調理，以及西醫的毛囊激活治療方法，可以達到固本培元、快速見效的雙重治療脫髮效果。

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